Физическая культура. Муллер А. Б., Дядичкина Н. С., Богащенко Ю. А.
Домашнее задание
Домашнее задание: разработать и составить комплекс утренней гигиенической гимнастики с предметом (по выбору — гантели, мяч, скакалка, эспандер и др.).
В результате данного занятия студенты должны:
знать
- особенности форм, содержания и структуры самостоятельных занятий физическими упражнениями;
уметь
- составить и провести самостоятельно занятие гигиенической или тренировочной направленности.